Online

begeleiding

Puzzelstukjes - Chronisch pijnprogramma.

De afgelopen maanden heb ik veel ervaring opgedaan met het online werken.

Wat tijdens de lockdown de enige optie was om een behandeling voort te kunnen zetten, blijkt ook voor nu een praktische en efficiënte manier om te behandelen.
Videobellen in combinatie met e-coaching is een uitstekende manier om aan uw proces te blijven werken.

Voor mensen met chronisch pijn is er de mogelijkheid om een online pijn programma te volgen. Het is een aanvulling op het gewone behandeltraject. Samen bekijken wij of het online pijn programma voor u geschikt is.

Belangrijke informatie over mijnpijnprogramma.online

Het programma is optimaal beveiligd: uw gegevens zijn
goed beschermd.
U bepaalt met wie en welke informatie u wilt delen.
Inloggen om in uw persoonlijke programma te komen is
heel eenvoudig.
In het programma bewaart u uw medische gegevens, onderhoudt
u contact met uw therapeut en krijgt u toegang tot uw chronisch
pijnprogramma.
De combinatie van persoonlijke begeleiding en het thuis werken aan het proces, ervaren chronische pijn patiënten als erg prettig.

Online cursussen

Cursus Opladen en Ontladen bij Chronische Pijn ( maart en april 2021)

Na de succesvolle pilot eind vorig jaar wordt in de periode maart-april 2021 weer een cursus (Adem- ) en Ontspanningsvaardigheden bij Chronische Pijn georganiseerd.

Ik geef deze training samen met een collega. Beiden zijn we gespecialiseerd in adem en ontspanningstherapie en chronische pijn.

Deze cursus wordt volledig online gegeven: deelnemers uit de pilot gaven aan dat thuis -in een omgeving met alle comfort- met de oefeningen aan de slag kunnen

heel waardevol was. De cursus werd met gemiddeld een 8 gewaardeerd!

Inhoud

In deze cursus gaan we praktisch aan de slag met thema’s rond lichaamsbewustwording, mindfulness, ontspanning en adem.

Plezier met het doen van oefeningen staat voorop, juist als u chronische klachten ervaart.

Ook ontwikkelt u handvatten in het omgaan met chronische pijn. Na elke bijeenkomst wordt informatie met u gedeeld. De cursus is bedoeld voor iedereen die zelf met chronische pijn te maken heeft.

In deze cursus:

√ Neemt u handvatten ter spanningsregulatie mee

√ Begrijpt u het belang van spanningsregulatie bij chronische pijn beter

√ Heeft u ervaringen met andere cursisten kunnen delen

Wilt u meer handvatten voor het opladen en ontladen bij chronische pijn? Geef uzelf dan deze momenten cadeau en schrijf u in!

Wanneer : Dinsdag 16 maart,23 maart, 30 maart, 6 april,13 april en 20 april.

Tijd : Van 19.00 uur tot 20.30 uur

Aantal deelnemers: maximaal 10

Kosten: € 110,00

Geïnteresseerd?

Vul het contactformulier in om u op te geven.